February 25, 2013

Manfaat Renang Sebagai Olahraga Yang Menyenangkan

Berenang merupakan salah satu olahraga yang cukup menyenangkan untuk dilakukan bersama keluarga. Rekreasi air ini merupakan aktivitas yang menyenangkan sekaligus menyehatkan untuk mendapatkan kebigaran tubuh. Olahraga ini juga merupakan salah satu bidang yang sangat populer dan diminati oleh banyak orang. Baik dalam SEA GAMES atau olympiade dunia, olahraga ini pasti dimasukkan ke dalam program tersebut. Olahraga yang satu ini juga tidak memerlukan […]
February 21, 2013

Ubi Jalar, Makanan Alternatif Untuk Program Diet Anda

Ubi jalar atau yang lebih dikenal dengan nama ketela rambat ini merupakan salah satu makanan yang cukup populer di Indonesia. Tentunya setiap masyarakat Indonesia mengenal makanan yang satu ini. Selain karena hargannya yang cukup terjangkau, ubi jalar juga merupakan makanan yang lezat. Selama masa penjajahan oleh bangsa Belanda, masyarakat Indonesia sendiri kekurangan beras, karena komoditas yang ditanam kebanyakan merupakan komoditas ekspor. Oleh […]
February 20, 2013

Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya Semua orang pasti pernah merasakan permasalahan rambut rontok, baik pria maupun wanita. Bagi kaum wanita tentunya hal ini adalah sebuah bencana. Mengingat bahwa mahkota setiap wanita adalah rambut mereka. Sebenarnya, rambut menjadi rontok karena berbagai faktor. Ada banyak sekali faktor yang mempengaruhi kekuatan rambut seseorang. Permasalahan rambut rontok juga bukan
February 17, 2013

5 Penyebab Perut Buncit

Perut buncit merupakan salah satu hal yang sangat dibenci oleh banyak orang, terutama kaum hawa. Sebagai makhluk yang sangat memperhatikan penampilannya, wanita cenderung menjaga bentuk tubuhnya agar tetap proporsional setiap saat. Jadi, bisa dikatakan bahwa perut buncit merupakan musuh utama mereka. Selain sebagai sumber masalah dari penampilan seseorang, perut buncit juga merupakan masalah yang cukup serius jika dilihat dari sisi kesehatan. Perut […]
February 16, 2013

Kebiasaan-Kebiasaan Yang Dapat Memicu Obesitas

Kebiasaan-Kebiasaan Yang Dapat Memicu Obesitas Kita semua pastinya tidak asing lagi dengan kata obesitas atau yang lebih sering disebut sebagai kelebihan berat badan. Kondisi ini sebenarnya bisa terjadi pada siapa saja tanpa ia sadari, karena kebiasaan yang anda lakukan setiap harinya. Mungkin bagi anda kebiasaan tersebut tidak brearti apa-apa, namun sebenarnya berpengaruh pada penambahan berat
February 16, 2013

7 Penyebab Kenaikan Berat Badan Yang Tidak Dapat Anda Kontrol

7 Penyebab Kenaikan Berat Badan Yang Tidak Dapat Anda Kontrol  Berat badan mungkin kelihatannya sederhana dan tidak penting, namun bagi sisi pandangan kaum hawa, berat badan merupakan topik yang amat sensitif dan bahkan bisa menimbulkan strss atau gangguan mental lainnya. Tidak percaya ? Banyak sekali wanita yang mengalami depresi karena kelebihan beberapa pon saja, meskipun
February 16, 2013

7 Makanan Yang Membantu Menurunkan Berat Badan

7 Makanan Yang Membantu Menurunkan Berat Badan Mungkin ketika kita membaca judul artikel ini, sebagian besar dari anda merasa bingung dan muncul berbagai pertanyaan, misalnya bukankah makanan dapat menambah berat badan ? Apa apa saja makanan yang dapat menurunkan berat badan ? Sebenarnya, tidak selamanya makan bisa membuat berat badan anda bertambah. Ada 7 makanan
February 15, 2013

5 Buah Yang Efektif Untuk Menurunkan Berat Badan

5 Buah Yang Efektif Untuk Menurunkan Berat Badan Menurunkan berat badan atau dengan kata lain diet, merupakan salah satu aktivitas yang rutin dilakukan oleh banyak orang, terutama kaum hawa. Mereka sering kali menjalankan operasi tidak makan ini hanya untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Sebenarnya, diet itu tidak salah, namun sebaiknya anda tetap memperhatikan kebutuhan makanan
January 13, 2013

Resep Untuk Diet Ibu Menyusui

Menyusui atau memberikan ASI eksklusif kepada buah hati anda tetnunya merupakan sebuah aktivitas yang harus anda lakukan sebagai seorang ibu dan wanita. Dalam proses menyusui ini, biasanya akan terbentuk ikatan batin yang kuat di antara ibu dan bayinya. Mungkin kebanyakan dari anda setelah melewati masa melahirkan berupaya untuk mengecilkan perut anda kembali atau dengan kata lain melakukan diet. Mungkin anda juga pernah mendengar […]
December 30, 2012

Cara Menghilangkan Jerawat Alami

Ada pepatah yang mengatakan bahwa wajah merupakan cerminan hati seseorang, walaupun pepatah ini tidak sepenuhnya benar. Namun, sayangnya banyak sekali orang yang percaya dengan pepatah ini. Sehingga, ketika muncul benda asing pada wajah, misalnya jerawat, maka kebanyakan dari kita akan melakukan segala cara untuk menghilangkan benda asing tersebut, khususnya bagi kaum wanita yang amat peduli