March 6, 2013

KANDUNGAN GIZI YANG TERDAPAT DI KACANG MERAH

Kandungan Gizi yang Terdapat di Kacang Merah                 Kacang merah, anda pasti sering memakan kacang merah atau malah anda belum pernah ? kacang merah ini sering di campurkan pada minuman ataupun makanan seperti es campur dan kue pao. Dimana rasanya tergolong enak dan ternyata kacang merah memiliki manfaat bagi diri anda serta kesehatan anda sebab kandungan gizi yang terdapat di kacang merah sangat banyak. […]
February 25, 2013

Vitamin-Vitamin yang Meningkatkan Daya Ingat

Vitamin-Vitamin yang Meningkatkan Daya Ingat Daya ingat manusia sangatlah terbatas dan dipengaruhi oleh berbagai faktor. Salah satu faktor yang tidak bisa dihindari dan dihentikan adalah usia. Seiring berjalannya waktu, maka usia seseorang juga akan mengalami pertambahan. Hal ini sudah menjadi hukum alam yang tidak bisa lagi dipungkiri. Namun, tahukah anda bahwa ternyata daya ingat anda juga mengalami penurunan. Hal ini bisa kita […]
February 16, 2013

5 Nutrisi Penting Yang Dibutuhkan Wanita Berusia Lanjut

5 Nutrisi Penting Yang Dibutuhkan Wanita Berusia Lanjut  Seiring berjalannya waktu, setiap manusia pastinya mengalami pertambahan usia. Pertambahan usia ini juga disertai oleh berbagai hal, misalnya menurunnya kesehatan tubuh. Bagi wanita, selain mereka ingin terlihat cantik setiap saat, mereka juga ingin sehat setiap saat. Namun hal ini tentunya tidak mudah, karena semakin tua manusia, maka
November 10, 2012

KELOMPOK RENTAN PENYAKIT KURANG GIZI

Mungkin kita semua sudah pernah mendengar penyakit kurang gizi atau malnutrisi ini yang sering terjadi pada daerah-daerah kumuh dan tertinggal. Apabila hal ini tidak segera ditangani maka akan menimbulkan akibat yang lebih parah lagi. Kelompok rentan penyakit kurang gizi ini sebenarnya disebabkan oleh berbagai hal, termasuk gaya hidup dan makanan yang dikonsumsi. Mungkin anda belum terlalu paham mengenai penyakit kurang gizi ini. Jadi lebih […]
November 8, 2012

KELOMPOK RENTAN PENYAKIT KURANG GIZI

Mungkin kita semua sudah pernah mendengar penyakit kurang gizi atau malnutrisi ini yang sering terjadi pada daerah-daerah kumuh dan tertinggal. Apabila hal ini tidak segera ditangani maka akan menimbulkan akibat yang lebih parah lagi. Kelompok rentan penyakit kurang gizi ini sebenarnya disebabkan oleh berbagai hal, termasuk gaya hidup dan makanan yang dikonsumsi. Mungkin anda belum terlalu paham mengenai penyakit kurang gizi ini. […]
October 20, 2012

MANFAAT GIZI KANGKUNG

Hampir setiap hari kita memakan sayur- sayuran, selain karena berguna untuk kesehatan tubuh kita sayuran juga sangat mudah untuk didapatkan. Ada satu jenis sayuran yang memiliki harga murah dan sangat mudah untuk didapatkan dan sayuran itu bernama kangkung. Meskipun gizi yang dikandung tidaklah sebanyak yang dikandung sayuran lainnya seperti bayam dll, namun kangkung ternyata juga ada manfaatnya bagi tubuh kita ini. Adapun nama ilimiah […]
October 20, 2012

MANFAAT BELUT

Kita biasanya mengenal ikan belut adalah ikan yang hidup di tanah berlumpur seperti daerah rawa-rawa dan tubuh nya sangatlah licin. Namun ikan yang satu ini ternyata mempunyai sejuta akan manfaat. Belut atau monopterus indicus sebenar ikan yang tergolong dalam suku Synbranchidae, dan hidup hamper disemua daerah tropis. Ikan ini mempunyai tubuh yang licin dan juga
October 2, 2012

CARA MENCEGAH GIZI BURUK

Permasalahan yang terjadi di belahan dunia saat ini yang membuat semua orang prihatin adalah gizi buruk. Tidak tanggung – tanggung saudah banyak sekali jiwa yang meninggal disebabkan kekurang gizi. Seperti yang dapat kita lihat yang terjadi di Negara – Negara afrika. Banyak sekali orang – orang disana mengalami gizi buruk terutama pada anak-anak. Biaya hidup yang tinggi merupakan salah satu yang menyebabkan […]
September 30, 2012

MANFAAT DARI KEJU

Meskipun kita sering mendengar kata keju, tapi belum tentu kita sering mengkonsumsi keju. Memang bagi sebagian orang keju adalah makanan yang kurang sehat dan bahkan sampai ada yang arlegi keju. Namun keju tidak lah seburuk itu, keju ternyata lumayan banyak mengandung manfaat yang berguna untuk tubuh kita ini. Bahan dasar untuk membuat keju adalah susu. Oleh karena itu keju sangat bagus untuk […]
September 30, 2012

MANFAAT GIZI BAYAM

Apakah anda mengenal tokoh kartun popeye ? terus apakah anda tahu makanan kesukaannya ? ya betul, popeye sangat lah suka dengan sayur bayam sebab bila dia memakan sayur bayam maka tubuh nya akan menjadi kuat. Memang sayur bayam sudah tidak terdengar asing lagi di telinga kita. Namun sayur bayam sangat banyak mengandung gizi yang diperlukan oleh tubuh dan sangat dianjurkan untuk anak-anak […]