Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya
February 20, 2013
Mengonsumsi Soda Setiap Hari Akan Meningkatkan Resiko Stroke
February 21, 2013

7 Manfaat Serat Bagi Tubuh

7 Manfaat Serat Bagi Tubuh Serat merupakan salah satu senyawa penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Biasanya senyawa ini terdapat di dalam sayur-sayuran hijau. Pada umumnya, serat memiliki peranan penting dalam tubuh manusia, khususnya pada sistem pencernaan. Selain itu, berbagai penelitian juga telah membuktikan bahwa serat merupakan komponen penting untuk mencegah atau bahkan mengobati beberapa